对于正规的精油来说,周百通精油如何使用,过敏的现象并不常见。但由于个体差异,还是会有一部分人对某些精油过敏,因此为保证精油的安全使用,在初次使用某种精油时要先做皮试。可以调配1%的精油,涂抹在手腕或者耳后,24小时没有过敏现象。
有人总会抱怨,自己在使用精油的头几个星期效果很明显,但是过一段时间后就没有什么效果了。的确,同一种精油或精油配方并不适合长期使用。为保证使用效果,一个精油配方使用2-3周后应更换。
精油沐浴法--加速新陈代谢和循环
沐浴法是居家使用精油较有效果的方法,可以提高身体代谢率,有助精油的吸收。即便对于时间不太充裕的人来说,周百通精油排毒,也可以用精油按摩后,在进入浴缸浸泡,只要5-10分钟,就会有和泡澡一样的效果!
全身浴适合症状:全身浴就是我们所说的泡澡,是借着覆盖到肩膀的热水的温度,来提高新陈代谢、增加血液循环。适用于体质调理、消除疲劳、关节疼痛、发烧、血压问题,提高新陈代谢、减肥等。
坐浴适合症状:坐浴是生理保健的较适合方法。用一只能够容纳臀部的瓷盆或者不锈钢盆,周百通精油的功效,盛载半盆温水,滴入3-4滴精油(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)。把精油搅拌开,以腰椎、尾椎、臀部为重点,坐浴15-20分钟,对治经期疼痛,或者生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳。
足浴适合症状:足浴适合舒缓工作疲劳导致的足部浮肿、伤风、冬天手脚寒冷。
手浴适合症状:精油除了能使手部润泽,起到保养皮肤的功效外,周百通精油,较主要的功能是缓解手部疲劳和压力。它不仅能缓和手指关节、手腕、手肘、肩颈部的酸痛和紧张,还能改善手腕疼痛,对白领、手工业者、机器操作工人尤其有效。