淋巴是人体内的一个循环系统,循环不良会导致体内毒物淤积,出现体胖、肤色晦暗、面部痘痘等问题,而淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用,疏通人体循环系统,达到促使体内毒物排出的目的,改善毒物淤积引起的各种症状。
按摩可以让神经末梢活络,并能刺激血液循环,而精油则具有高度的渗透性,按摩与精油结合后,在3分钟内渗透到达肌肤真a皮层,5分钟内渗入淋巴、血液系统,周百通精油招商代理,进而循环全身而发挥诊疗功效。
高血压,高铁岭镇周百通精油,是一种严重危害身体健康的慢性病,而且难以缓解。高血压较大的诱因是中小细动脉血流不畅,导致血管弹性变差,周百通精油按摩,血液流量减少,周百通精油招商,形成恶性循环。下面介绍一套十分种血管按摩操,能扩张血管,帮助降压。
花十分钟做个推拿就能降压
头部:用指腹或掌心画圆按揉太阳穴;用双手手指分别向前、后、左、右推压头**;用两手掌心上下左右推压额头;捏住耳垂根部往下牵拉,使鼓膜感到有振动感即可。两分钟即可。
手部:用指腹搓揉手背和手心;用大拇指和食指捏住每根手指的侧面,从根部往指尖轻轻搓揉,左右手交替进行。左右手各1分钟。
腕部:用手捏住腕部,左右转动,再上下搓动,使皮肤和腕骨有种分离感。左右腕各1分钟。
腿部:用双手手指用力按揉大腿根部腹股沟部位。左右腿各1分钟。
腹部与下肢连接处:用手依次从大腿开始,向小腿方向抓捏肌肉,并上下揉动。
脚部:画圈转动脚腕;用指腹搓揉脚背、脚底:用拇指和食指捏住脚趾侧面,上下捻动。左右脚各1分钟。
这套血管按摩操,不仅可降压,还具有很好的排毒功效。