中医养生精油_周百通精油通络_恩施养生精油

精油使用有哪些注意事项？

如何才能安全使用精油，中医养生精油，使用精油必须注意以下几点：

1.使用新的精油前，要先做皮肤测试，以免过敏；

简易的皮肤测试方法:

      在10ml的基础油中加入一滴精油(1%稀释)，抹在手肘弯曲处或是手腕内侧，并在皮肤上停留二十四小时勿洗掉，若无红l肿、刺激反应就表示可接受此精油。一次较多只能测试六种精油，但必须记录好什幺精油涂在什幺部位，这样才能确定那一种精油适合

2.精油必须稀释后，才能使用。精油通常不能直接涂抹在皮肤上(目前只有熏衣草或茶树被认为可以安全直接使用)，要经过基础油稀释过才能用于皮肤上；

3.除非具备相当的知识，且获得有经验的芳香疗法*或是医师建议，否则不要以内服方式，养生精油厂家，服用任何精油；

4.皮肤上有伤口、感染、发炎、静脉瘤，以及表皮擦伤、破裂等，不可以精油加以按摩该处；

5.发高烧、高热不退时，不要以精油按摩身体，而以敷贴方式(即在汲水的毛巾上滴几滴精油)比较合适；

6.某些精油具有感旋旋光性，换句话说，它们会使皮肤在阳光下变得比较敏感，因此在使用这类精油之后，至少要经过一小时之后才能接触阳光。这类感旋旋光性强的精油主要是柑橘类精油较为常见；

7.因为精油分子较微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以用精油按摩能得到很好效果，但孕妇及婴儿要请了解精油特性之后，再使用；

8.同一种精油不要天天使用，数种不同精油交替使用，要两周换一次；

9.单方精油不可过量使用，因单方精油属于**植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负l面的影响 。

按摩可以让神经末梢活络，并能刺激血液循环，而精油则具有高度的渗透性，按摩与精油结合后，在3分钟内渗透到达肌肤里皮层，5分钟内渗入淋巴、血液系统，恩施养生精油，进而循环全身而发挥诊疗功效。

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。